오토슬립1 애플워치 어플 추천 :: 수면 체크 앱- AutoSleep (오토슬립) 애플워치를 쓰시는 분들이라면 꼭 한번쯤은 들어봤을 수면주기 추적 어플! AUTOSLEEP 이 어플은 4900원으로 굉장히 오천원치의 값을 하는 앱이라고 생각해요👍🏼 이 어플이 기록해주는 건 1. 수면시간 2. 수면품질 3. 수면시각 4. 깊은 수면 5. 심박수 가 있어요👏🏼 아이폰에서이렇게 또는 이렇게 기록되는것을 볼 수 있어요 🙆🏻♀️ 전 이런 기능을 처음엔 못 믿었었어요 시계로 어떻게 내가 잠든시간과 깊은수면 얕은수면을 구별할 수 있을지 하지만 중간에 깨고 잠든 것 까지 정확하게 기록되어있고 얕은수면일때 깼을때와 깊은수면일때 깼을때의 컨디션도 차이가 난다는게 너무 신기했어요😮 그리고 애플워치에 설치만 해두면 버튼을 누를거 없이 잠드는 걸 추적할 수 있답니다 또 자기 전에 충전을 할 수 있게 알람을 .. 2020. 9. 15. 이전 1 다음
